SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na długo

  • [...] z JDS w stójce to nie widzę tego drugiego. Jeżeli Cain obala bez problemu Brocka to sorry ale Junior jakkolwiek by nie poprawił obrony przed obaleniami to nie da rady ustać długo na nogach. Inna sprawa stójka. Tutaj analogicznie, jakby się Cain przez te pare miesięcy nie poprawił to i tak w stójce Brazylijczyk jest lepszy. Co do walki [...]

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-24 12:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ziki szukasz w tym sensu offa dla jajek od hcg...niewiem....z jednej strony nie podajac hcg tłumi sie wrazliwosc komórek i potem trzeba dac wiecej , z drugiej ciekawe ile trzeba bic i jak długo zeby spadła ich odpowiedz na hcg....ciekawe czy sa gdzies jakies badania na ten temat.....

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-11 12:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 3 dniowy do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: PŁEĆ:M WIEK:17 WZROST:183 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:ok 20 miesiecy ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:87 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:34 OBWÓD BICEPSU:39 OBWÓD ŁYDKI:41 OBWÓD UDA:61 OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:88 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ:114 OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2597 Data: 2011-02-06 16:29:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawy CYKL do oceny

    Post
    Doping

    Watrobe zwrocisz podczas jedzenia , tak dlugo mdrola jesc itp przypierdziel 6 tyg pozadna dawka itp :0 i bedzie lepiej niz bawic sie na jakies popierdólki , skonczysz mdrol zaczniesz wbijac testa delikatnie przez 8 tyg < 100 mg na tydzien enanu styknie> i powtorzysz kuracje znowu na mdrolu :0

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2548 Data: 2010-08-21 17:06:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeet Kune Do

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Czemu? Już dawno zostało udowodnione, że wyprzedza zachodnie style w starciu i teraz już każdy szanujacy się zawodnik K-1 ćwiczy elementy taja. Styl ma paręset lat a jeszcze długo będzie na topie w uderzanych. Nie da sie nauczyc JKD z ksiazek ani z filmikow. ;) Ale jak widać z paru seminariów się da. Oraz jak widać, można mieć pojęcie jak JKD [...]

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 17565 Data: 2009-09-27 23:06:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie grubasa!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jesli masz w DNT problem z kcal, to dorzuc jakies interwaly z 15min. Nie jest to dlugo a efekty beda swietne. Nie patrz tez na wage. W moim przypadku stoi od tygodnia ale za to w lustrze pojawia sie inna osoba. Obwody tak jak u ciebie spadaja, szczegolnie w pasie. Ktos mi polecil wywiad z dr Szukala i ja Tobie go polecam, facet naprawde dobrze [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 10545 Data: 2010-09-03 18:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] RL Polo Sport i polecam kupno u niego,jeśli ktoś czegoś nie wie to doradzi,podpowie,kontakt przy zamawianiu szybki,wszystko sprawie,bez owijania w bawełnę,przesyłka trochę długo szła ale warto było poczekać trochę dłużej,paczka dobrze zawinięta,perfum w środku ładnie obwinięty,nawet pianka była.Co do samej wody to widać od razu,że [...]

    Odpowiedzi: 1419 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-21 13:00:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pewnie z tydzień czasu i nie byłoby tak różowo, tak samo jak na jednej porcji pewnie. Już mi powoli wszystko przechodzi (wreszcie) serducho zwalnia etc. ale swoją drogą lekko za długo to trzyma... Moim zdaniem pół do jednej porcji byłoby w sam raz, więcej niema sensu, bo to przesada jest.

    Odpowiedzi: 344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-07 20:28:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl porady opinie.

    Post
    Doping

    Dlugo sie nie moglem przemoc ale na prawde bicie w tylek to duzo wiekszy komfort niz w udo.

    Odpowiedzi: 320 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-25 14:11:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WODA W ORGANIŹMIE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zapotrzebowanie na sól.Pamiętajmy ze sól jest odpowiedzialna za gospodarke elekrolitową w organiźmie. Generalnie jest jej mniej kiedy traci sie płyny z organizmu uwaga na długotrwałe biegunki) He he ale gdy tej soli bedzie za mało nasz organizm sie o nią upomni.Po prostu poczujemy ochote aby zjeść cos słonego. Inne objawy to wzmożone [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-12 04:35:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trening A Unoszenie nog w lezeniu 2x15 Wpiecia na palce 2x15 Przysiady z hantelkami 2x15 3kg Wchodzenie na laweczke 2x15 Unoszenie tlowia na pilce 2x15 Pompki klasyczne2x8/7 Unoszenie obciazenia wzdluz ciala 2x15/6kg Pompki tylem 2x10/12 Pompek nie zrobie 15 jeszcze dlugo. Czy mam zastapic reszte do 15 pol pompkami, tzw. damskimi? Chcialabym [...]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 9286 Data: 2015-11-22 23:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl za około 400 zł:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] odżywki białkowej i czegoś w stylu nitrobolonu. Wg sprzedawcy ten metRX jest odżywką działającą na zasadzie NB2 ale efekty są znaczniejsze i przede wszystkim utrzymują się długo. Nie mnie to oceniać-dlatego pytam Was:) Odnośnie paradoksu "nie chce masować ale chce zwiększyć obwód mięśni"- chodzi o to że przy nitro i białku także [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1314 Data: 2008-01-24 21:35:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 257: Poirier vs. McGregor 2

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] większość ciosów na gardę, wreszcie ktoś skupił się na wykrocznej nodze Conora. Bardzo podobał mi się gameplan Dustina, od początku okopywał tą wykroczną nogę, Mcgregor był długo nieaktywny i to na pewno w pewnym stopniu się odbiło, do tego to jest typ gościa, który nie potrafi przejść przez tzw. ,,adversity'', bo nie jest do tego przyzwyczajony [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 14091 Data: 2021-01-24 07:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 257: Poirier vs. McGregor 2

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] do wygranej przed czasem. Ostatnią nagrodzoną została Marina Rodriguez. 33-latka większą część pierwszej odsłony spędziła na plecach, ale na początku drugiej rundy zaskoczyła Amandę Ribas ciosami i chociaż rywalka długo się broniła to ostatecznie Rodriguez zwyciężyła przez TKO. Poniżej video z pogalowej konferencji. https://youtu.be/oi5QIo0LG18

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 14091 Data: 2021-01-24 11:26:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła ciosu boksera...

    Post
    Sztuki Walki

    gwjazdor co jest ? piszesz,ze odliczales dni do mojego powrotu,moze osobiscie mi wybijesz moje *******y z glowy,mam przyjzdzac na ten zlot ? gwjazdor bedziesz na nim..czekam na odp i wywalam z teogo forum..Pozdrawiam Scorpiona,nie dlugo wpadne do ciebie do miasta bo bede tam mial robote to pogadamy jak bedziesz mial chec,moze nawet po trenujemy na [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 13868 Data: 2010-09-06 00:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolczyk w nosie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] kolczyk taki zagięty. Wogóle nic nie czułam no moze małe ukłócie gdy wbijała igłę a tak pozatym to nic. Potem powiedziała mi że będzie się goił 3 miesiące(jakoś wyjątkowo długo chociaz patrząc z perspektywy czasu to minęło pół roku i jeszcze nie mam zagojonego:)) i poradziła mi Tribiotic oraz przemywanie wodą utlenioną. No i to wszystko Nos mi [...]

    Odpowiedzi: 687 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-18 10:22:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolczyk w nosie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] podobnym wykręca ci sie nos (nie wiem dokładnie bo miałam padake jak sobie robiłam :P) wbija ci igłe w to miejsce i już masz kolczyk przy wyciąganiu igły odrazu wkłada ci kolczyk więc to nic nie boli xD na pocZątku kolczyk troche przeszkadza ale nie długo :) naprawde polecam kolczyk w nosie jest świetny:) ja mam już 3 miesiace naprawde polecam :P

    Odpowiedzi: 687 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-15 18:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 28 2. WAGA: 91 3. WZROST: 171/172 4. WYMIARY: -biceps: 46 -klatka: -udo: -talia: 80/82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Długo 6. DIETA: W tej chwili masowo 3500/4000 Kalori -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 6/7 cykli jak dobrze pamietam 8. TRENING: 5xtyg 9. CEL CYKLU: Redukcja /Masa 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 7359 Data: 2017-10-16 20:51:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bardzo miałem możliwość pisania, a przede wszystkim chciałem dokończyć tydzień programu Sheiko Junior. Na prawdę jest to ciężki plan, ale do zrobienia, nieraz trzeba tylko długo odpoczywać między seriami. :-P Dzisiaj zaczałem już drugi tydzień, na ciężarach zwiększonych o 2,5kg. Można dodawać nawet 5kg, ale nie chcę nic popsuć i pierwszy cykl [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 13777 Data: 2015-08-24 15:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bóle Kręgoslupa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Hmmm mam nadal problem z ta ledzwiowa czescia kregoslupa i nie moge znalesc specjalisty ktory cos poradzi madrego.Pisalem wczesniej o tym nastawianiu...okazywalo sie ze to jest glupota....a tym czasem ciotka moja opowiadala jakie to ona miala problemy bo to i noga i biodro ja bolalo, a jak sie wybrala do lekarza hmm ktorego juz nie ma w tym [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 16725 Data: 2006-05-10 09:12:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)